Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Robin Thewes

HYROX Rotterdam — 1. maaliskuuta 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:20:57
Sijoitus: #268
AG-sijoitus: #59
Sarja: SOLO · OPEN

Robin Thewes

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:40 (50%)

Stations35:12 (43%)

Roxzone5:09 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+7.3%3.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:49	1040
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:01	673
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:23	299
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:44	346
Running 5	5:07	-
Rowing	4:45	483
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	183
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:58	570
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:44	871
Running Total	40:40	305
Roxzone Total	5:09	128