HYROX-kilpailuanalyysi: Daan Lindeman - Rotterdam 01:24:53 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daan Lindeman

HYROX Rotterdam — 1. maaliskuuta 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:24:53
Sijoitus: #412
AG-sijoitus: #95
Sarja: SOLO · OPEN

Daan Lindeman

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:45 (55%)

Stations30:41 (36%)

Roxzone7:31 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:51/km+28.0%13.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:01	21
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:55	585
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:25	317
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:26	586
Running 5	6:25	-
Rowing	4:13	16
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:30	22
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:44	102
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:27	108
Running Total	46:45	796
Roxzone Total	7:31	704