Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Erick Hagendoorn

HYROX Rotterdam — 1. maaliskuuta 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:35:39
Sijoitus: #853
AG-sijoitus: #151
Sarja: SOLO · OPEN

Erick Hagendoorn

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:36 (50%)

Stations40:16 (42%)

Roxzone7:51 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:57/km+8.1%4.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:16	177
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:33	299
Running 3	5:44	-
Sled Pull	8:31	1354
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:47	1006
Running 5	6:05	-
Rowing	5:03	877
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:06	504
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:16	713
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:44	526
Running Total	47:36	855
Roxzone Total	7:51	780

HYROX-kilpailuanalyysi: Erick Hagendoorn - Rotterdam 01:35:39 | HyCoach