HYROX-kilpailuanalyysi: Albert van den Berge Tom de Bruijn & Tom De Bruijn & 1 muu - Rotterdam 01:03:32 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Albert van den Berge Tom de Bruijn & Tom De Bruijn & 1 muu

HYROX Rotterdam — 1. maaliskuuta 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

· ·

Kokonaisaika: 01:03:32
Sijoitus: #16
AG-sijoitus: #11
Sarja: DOUBLES · PRO

Albert van den Berge Tom de Bruijn

Tom De Bruijn

Albert Van Den Berge

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:40 (53%)

Stations25:28 (40%)

Roxzone4:29 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:13/km+12.8%4.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:48	27
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:25	84
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:56	44
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:17	31
Running 5	4:16	-
Rowing	4:01	17
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:04	85
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:16	37
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:41	29
Running Total	33:40	11
Roxzone Total	4:29	22