Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mart Broekhuizen & Derek Van Westerlaak

HYROX Rotterdam — 1. maaliskuuta 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Mart Broekhuizen · Derek Van Westerlaak

Kokonaisaika: 01:05:45
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #7
Sarja: DOUBLES · PRO

Mart Broekhuizen

Derek Van Westerlaak

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:12 (57%)

Stations24:07 (37%)

Roxzone4:30 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:39/km0.0%2.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:55	48
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:42	17
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:49	36
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:45	62
Running 5	4:39	-
Rowing	3:53	7
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:47	54
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:36	6
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:40	27
Running Total	37:12	28
Roxzone Total	4:30	24