Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Raymon Hillebrand & Maurits De Waal

HYROX Rotterdam — 1. maaliskuuta 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Raymon Hillebrand · Maurits De Waal

Kokonaisaika: 01:19:17
Sijoitus: #423
AG-sijoitus: #162
Sarja: DOUBLES · OPEN

Raymon Hillebrand

Maurits De Waal

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:12 (62%)

Stations23:35 (30%)

Roxzone6:35 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:09/km+10.0%6.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:01	299
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:14	10
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:52	270
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	2:22	130
Running 5	6:23	-
Rowing	4:27	307
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:34	255
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:08	277
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:57	381
Running Total	49:12	528
Roxzone Total	6:35	406