HYROX-kilpailuanalyysi: Kirsten Swinhoe-Kelters Amy Fletcher & Amy Fletcher & 1 muu - Rotterdam 01:41:13 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kirsten Swinhoe-Kelters Amy Fletcher & Amy Fletcher & 1 muu

HYROX Rotterdam — 1. maaliskuuta 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:41:13
Sijoitus: #449
AG-sijoitus: #204
Sarja: DOUBLES · OPEN

Kirsten Swinhoe-Kelters Amy Fletcher

Amy Fletcher

Kirsten Swinhoe-Kelters

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running58:14 (57%)

Stations33:31 (33%)

Roxzone9:33 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:17/km+10.4%4.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:09	458
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:00	475
Running 3	7:35	-
Sled Pull	5:07	495
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	5:33	476
Running 5	7:33	-
Rowing	5:23	386
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:13	476
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	4:37	470
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:29	425
Running Total	58:14	434
Roxzone Total	9:33	456