Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Niels Van Heteren & Natasja De Groot

HYROX Rotterdam — 1. maaliskuuta 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Niels Van Heteren · Natasja De Groot

Kokonaisaika: 01:28:30
Sijoitus: #375
AG-sijoitus: #189
Sarja: DOUBLES · OPEN

Niels Van Heteren

Natasja De Groot

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:02 (58%)

Stations29:50 (34%)

Roxzone7:42 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:23/km+1.6%3.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:23	281
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:30	498
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:09	449
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:45	382
Running 5	6:24	-
Rowing	4:51	349
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:41	145
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:40	218
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:51	468
Running Total	51:02	362
Roxzone Total	7:42	351