HYROX-kilpailuanalyysi: Margot Vandenlindenloof & Tom Franssens & 2 muuta - Rotterdam 00:51:33 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Margot Vandenlindenloof & Tom Franssens & 2 muuta

HYROX Rotterdam — 1. maaliskuuta 2024

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · BEL

· · ·

Kokonaisaika: 00:51:33
Sijoitus: #1
AG-sijoitus: #1
Sarja: RELAY · OPEN

Margot Vandenlindenloof

Tom Franssens

Charlotte Vandenlindenloof

Pieter Maes

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running27:34 (53%)

Stations19:33 (38%)

Roxzone4:30 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:27/km-8.5%5.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:48	1
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:18	1
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:39	2
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	1:25	1
Running 5	3:20	-
Rowing	3:51	1
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	2:04	1
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:10	1
Running Total	27:34	1
Roxzone Total	4:30	2