HYROX-kilpailuanalyysi: Sean O'Rourke - New York 01:30:35 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sean O'Rourke

HYROX New York — 31. toukokuuta 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:30:35
Sijoitus: #137
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · OPEN

Sean O'Rourke

31TOUKO-2 KESÄ20243

HYROX New York

New York, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:48 (53%)

Stations38:17 (42%)

Roxzone4:35 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:59/km+17.1%7.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:10	46
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:13	162
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:16	80
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:47	275
Running 5	6:04	-
Rowing	4:37	86
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:09	103
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:42	201
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:23	175
Running Total	47:48	146
Roxzone Total	4:35	152