HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Miller - New York 01:18:30 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Miller

HYROX New York — 31. toukokuuta 2024

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Kokonaisaika: 01:18:30
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · PRO

Ashley Miller

31TOUKO-2 KESÄ20243

HYROX New York

New York, United States

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:42 (49%)

Stations37:14 (47%)

Roxzone2:39 (3%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:50/km-1.0%3.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:27	9
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:26	14
Running 3	4:55	-
Sled Pull	9:34	38
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:50	8
Running 5	4:46	-
Rowing	4:38	5
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:35	19
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:20	8
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:24	9
Running Total	38:42	8
Roxzone Total	2:39	8