HYROX-kilpailuanalyysi: Carsten Flynn - Wien 01:06:15 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Carsten Flynn

HYROX Vienna - European Championship — 24. helmikuuta 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:06:15
Sijoitus: #72
AG-sijoitus: #12
Sarja: SOLO · OPEN

Carsten Flynn

24-25HELMI20242

HYROX Vienna - European Championship

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:37 (54%)

Stations26:25 (40%)

Roxzone4:19 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:27/km+9.7%11.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:49	32
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:46	2
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:34	2
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:20	95
Running 5	4:41	-
Rowing	4:11	27
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:14	12
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:39	114
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:52	310
Running Total	35:37	114
Roxzone Total	4:19	134