HYROX-kilpailuanalyysi: Marco Szostok - Wien 01:10:14 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marco Szostok

HYROX Vienna - European Championship — 24. helmikuuta 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:10:14
Sijoitus: #140
AG-sijoitus: #39
Sarja: SOLO · OPEN

Marco Szostok

24-25HELMI20242

HYROX Vienna - European Championship

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:24 (52%)

Stations29:07 (41%)

Roxzone4:47 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km+13.9%13.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:12	276
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:55	378
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:45	192
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:33	17
Running 5	4:49	-
Rowing	4:41	276
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:32	119
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:12	50
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:17	349
Running Total	36:24	139
Roxzone Total	4:47	221