HYROX-kilpailuanalyysi: Shane Shafeer & Darren Burke & 2 muuta - Dubai 01:01:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shane Shafeer & Darren Burke & 2 muuta

HYROX Dubai — 10. helmikuuta 2024

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Kokonaisaika: 01:01:28
Sijoitus: #1
AG-sijoitus: #1
Sarja: RELAY · OPEN

Shane Shafeer

Darren Burke

Conor Barrasford

Paul Gonzalez

10-11HELMI20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:37 (53%)

Stations22:35 (37%)

Roxzone6:21 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:05/km+3.4%10.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:13	8
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:53	6
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:17	2
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:14	8
Running 5	4:54	-
Rowing	3:47	3
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:25	1
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:01	2
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:45	7
Running Total	32:37	3
Roxzone Total	6:21	4