Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Brad Ellis

HYROX Dubai — 2. syyskuuta 2023

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · AUS

Kokonaisaika: 01:23:25
Sijoitus: #35
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · PRO

Brad Ellis

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:20 (46%)

Stations41:12 (49%)

Roxzone3:58 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:47/km+11.4%12.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:17	50
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:52	46
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:16	44
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:55	8
Running 5	5:16	-
Rowing	4:43	46
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	3:10	52
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	6:01	50
Running 8	5:39	-
Wall Balls	10:58	58
Running Total	38:20	20
Roxzone Total	3:58	19