HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Rylands & Jonathan Wright - Doha 01:34:09 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Rylands & Jonathan Wright

HYROX Doha All Women's Race — 12. huhtikuuta 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Kokonaisaika: 01:34:09
Sijoitus: #135
AG-sijoitus: #89
Sarja: DOUBLES · OPEN

Luke Rylands

Jonathan Wright

HYROX Doha All Women's Race

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running56:35 (60%)

Stations30:06 (32%)

Roxzone7:34 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:04/km+22.9%20.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:57	94
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:19	136
Running 3	9:51	-
Sled Pull	4:57	143
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	1:57	27
Running 5	7:20	-
Rowing	5:01	137
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:11	131
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:21	135
Running 8	7:21	-
Wall Balls	5:23	131
Running Total	56:35	133
Roxzone Total	7:34	133