Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Underdown

HYROX Dubai — 2. syyskuuta 2023

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:06:56
Sijoitus: #6
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · OPEN

Alan Underdown

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:10 (55%)

Stations26:42 (40%)

Roxzone3:09 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:39/km+4.1%5.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:06	39
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:57	22
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:05	19
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:49	4
Running 5	4:54	-
Rowing	4:10	5
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:35	11
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:47	17
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:13	35
Running Total	37:10	20
Roxzone Total	3:09	12

HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Underdown - Dubai 01:06:56 | HyCoach