Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mohammad Jafar

HYROX Dubai — 2. syyskuuta 2023

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · KUW

Kokonaisaika: 01:10:38
Sijoitus: #13
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · OPEN

Mohammad Jafar

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:35 (52%)

Stations30:48 (44%)

Roxzone3:19 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:34/km+2.5%9.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:20	110
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:25	92
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:53	84
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:09	161
Running 5	5:00	-
Rowing	4:25	37
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:37	13
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:11	38
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:48	18
Running Total	36:35	16
Roxzone Total	3:19	16