Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Gaffney

HYROX Dubai — 10. helmikuuta 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:35:21
Sijoitus: #174
AG-sijoitus: #50
Sarja: SOLO · OPEN

Luke Gaffney

10-11HELMI20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:06 (51%)

Stations42:11 (44%)

Roxzone4:10 (4%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:08/km+13.9%21.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:00	16
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:18	70
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:40	59
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:45	200
Running 5	6:14	-
Rowing	4:43	113
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	5:01	259
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	6:18	187
Running 8	6:44	-
Wall Balls	10:26	231
Running Total	49:06	163
Roxzone Total	4:10	53

HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Gaffney - Dubai 01:35:21 | HyCoach