Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Elliot Square

HYROX Dubai — 10. helmikuuta 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · GBR

James Elliot Square

Kokonaisaika: 01:11:36
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

James Elliot Square

10-11HELMI20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:14 (46%)

Stations33:03 (46%)

Roxzone5:23 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:09/km+12.3%9.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:02	23
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:35	3
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:12	17
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:44	52
Running 5	4:25	-
Rowing	3:55	2
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:11	36
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:27	22
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:57	46
Running Total	33:14	13
Roxzone Total	5:23	44