HYROX-kilpailuanalyysi: Ian Larkin & Paul Fogarty - Dubai 01:07:50 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ian Larkin & Paul Fogarty

HYROX Dubai — 10. helmikuuta 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:07:50
Sijoitus: #70
AG-sijoitus: #37
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ian Larkin

Paul Fogarty

10-11HELMI20242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:35 (57%)

Stations24:22 (36%)

Roxzone4:57 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:49/km+10.3%6.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:10	174
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:24	18
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:39	126
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:21	178
Running 5	5:01	-
Rowing	4:36	146
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:13	2
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:11	82
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:48	79
Running Total	38:35	54
Roxzone Total	4:57	93