Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Guy Portlock

HYROX Karlsruhe — 2. maaliskuuta 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:05:17
Sijoitus: #19
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Guy Portlock

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:03 (48%)

Stations30:12 (46%)

Roxzone4:06 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:53/km+3.0%10.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:10	81
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:13	54
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:31	33
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:36	60
Running 5	4:02	-
Rowing	4:20	54
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:40	29
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:28	68
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:14	9
Running Total	31:03	7
Roxzone Total	4:06	23