Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Roger Scholz

HYROX Karlsruhe — 2. maaliskuuta 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · SUI

Kokonaisaika: 01:14:36
Sijoitus: #61
AG-sijoitus: #23
Sarja: SOLO · PRO

Roger Scholz

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:19 (47%)

Stations30:22 (41%)

Roxzone9:01 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:25/km+11.1%13.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:11	90
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:45	14
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:34	35
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:30	56
Running 5	4:51	-
Rowing	4:20	51
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:58	71
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:52	32
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:12	41
Running Total	35:19	50
Roxzone Total	9:01	170