Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adriana Carlos

HYROX Karlsruhe — 2. maaliskuuta 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · POR

Kokonaisaika: 02:06:04
Sijoitus: #48
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · PRO

Adriana Carlos

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:40 (40%)

Stations67:44 (54%)

Roxzone7:44 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:20/km+14.9%7.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:22	52
Running 2	5:56	-
Sled Push	8:40	51
Running 3	6:01	-
Sled Pull	13:01	51
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	7:00	47
Running 5	6:22	-
Rowing	5:57	49
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	5:30	50
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	7:09	46
Running 8	7:09	-
Wall Balls	15:05	48
Running Total	50:40	48
Roxzone Total	7:44	50