Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rolf Keller & Jasmin Hinderberger

HYROX Karlsruhe — 2. maaliskuuta 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

Rolf Keller · Jasmin Hinderberger

Kokonaisaika: 01:29:56
Sijoitus: #224
AG-sijoitus: #121
Sarja: DOUBLES · OPEN

Rolf Keller

Jasmin Hinderberger

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running57:33 (64%)

Stations24:54 (28%)

Roxzone7:33 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:11/km+1.7%1.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:16	-
SkiErg	4:05	87
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:52	64
Running 3	7:17	-
Sled Pull	3:31	121
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	2:30	45
Running 5	7:16	-
Rowing	4:26	67
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:29	35
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:00	55
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:01	125
Running Total	57:33	259
Roxzone Total	7:33	237