HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Kranefuss - Karlsruhe 01:07:31 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Kranefuss

HYROX Karlsruhe — 2. maaliskuuta 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:07:31
Sijoitus: #40
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · OPEN

Paul Kranefuss

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:00 (52%)

Stations27:55 (41%)

Roxzone4:41 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:23/km+10.4%12.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:13	176
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:47	234
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:15	20
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:20	37
Running 5	4:44	-
Rowing	4:22	65
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:45	155
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:19	33
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:54	109
Running Total	35:00	79
Roxzone Total	4:41	97