Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sean Kerwin

HYROX Karlsruhe — 2. maaliskuuta 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · CAN

Kokonaisaika: 01:32:26
Sijoitus: #500
AG-sijoitus: #106
Sarja: SOLO · OPEN

Sean Kerwin

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:42 (55%)

Stations34:22 (37%)

Roxzone7:27 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:20/km+16.5%13.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:42	629
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:53	285
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:40	350
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:19	420
Running 5	7:00	-
Rowing	4:49	370
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:42	129
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:26	292
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:51	278
Running Total	50:42	638
Roxzone Total	7:27	542