Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jennifer Alpmann

HYROX Karlsruhe — 2. maaliskuuta 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jennifer Alpmann

Kokonaisaika: 01:07:43
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Jennifer Alpmann

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:26 (52%)

Stations28:21 (42%)

Roxzone4:00 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km+7.1%3.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:32	9
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:43	159
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:07	28
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:18	42
Running 5	4:26	-
Rowing	4:41	3
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:43	21
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:37	48
Running 8	4:34	-
Wall Balls	2:40	6
Running Total	35:26	6
Roxzone Total	4:00	4