HYROX-kilpailuanalyysi: Christoph Wieloch Dirk Dorian Berresheim & Dirk Dorian Berresheim & 1 muu - Karlsruhe 01:06:37 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Christoph Wieloch Dirk Dorian Berresheim & Dirk Dorian Berresheim & 1 muu

HYROX Karlsruhe — 2. maaliskuuta 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

Kokonaisaika: 01:06:37
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #10
Sarja: DOUBLES · PRO

Christoph Wieloch Dirk Dorian Berresheim

Dirk Dorian Berresheim

Christoph Wieloch

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:42 (49%)

Stations23:56 (36%)

Roxzone10:03 (15%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:05/km+11.5%13.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:47	31
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:05	1
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:14	14
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:25	23
Running 5	4:22	-
Rowing	4:07	26
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:25	9
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:51	39
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:02	29
Running Total	32:42	6
Roxzone Total	10:03	54