Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ralf Bittig & Daniel Szadorf

HYROX Karlsruhe — 2. maaliskuuta 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Ralf Bittig · Daniel Szadorf

Kokonaisaika: 01:07:33
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · PRO

Ralf Bittig

Daniel Szadorf

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:28 (52%)

Stations24:16 (36%)

Roxzone7:53 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km+6.6%4.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:34	10
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:22	38
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:36	20
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:07	7
Running 5	4:28	-
Rowing	3:52	6
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:33	22
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:01	16
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:11	35
Running Total	35:28	12
Roxzone Total	7:53	52