HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX-kilpailuanalyysi: Szymon Ruszczyk

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Szymon Ruszczyk

Kokonaisaika
01:12:46
Sijoitus
#48
AG-sijoitus
#7
Sarja
SOLO · OPEN
POL flag
SR

Szymon Ruszczyk

17-18HELMI20242
Valmis
1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:18 (53%)
Stations29:28 (40%)
Roxzone5:06 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:47/km+2.1%10.3%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:43-
SkiErg4:29236
Running 24:40-
Sled Push1:4922
Running 35:02-
Sled Pull4:46164
Running 44:59-
Burpee Broad Jump3:5665
Running 54:46-
Rowing4:2451
Running 64:49-
Farmers Carry1:58166
Running 74:46-
Sandbag Lunges3:3330
Running 85:37-
Wall Balls4:3354
Running Total38:1861
Roxzone Total5:0685