HYROX-kilpailuanalyysi: Krzysztof Markuszewski - Katowice 01:30:43 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Krzysztof Markuszewski

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Kokonaisaika: 01:30:43
Sijoitus: #254
AG-sijoitus: #58
Sarja: SOLO · OPEN

Krzysztof Markuszewski

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:54 (49%)

Stations38:34 (42%)

Roxzone7:19 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:37/km+7.7%10.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:47	369
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:15	114
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:54	295
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:06	299
Running 5	5:48	-
Rowing	4:44	199
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	3:17	419
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:52	185
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:39	285
Running Total	44:54	227
Roxzone Total	7:19	272