HYROX-kilpailuanalyysi: Jakub Myrcha - Katowice 01:34:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jakub Myrcha

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Kokonaisaika: 01:34:10
Sijoitus: #296
AG-sijoitus: #66
Sarja: SOLO · OPEN

Jakub Myrcha

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:27 (48%)

Stations43:02 (46%)

Roxzone5:46 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:41/km-33.8%21.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:29	233
Running 2	8:38	-
Sled Push	2:28	184
Running 3	5:32	-
Sled Pull	7:26	399
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:50	271
Running 5	5:17	-
Rowing	4:35	120
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:06	238
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:21	342
Running 8	5:47	-
Wall Balls	9:47	407
Running Total	45:27	243
Roxzone Total	5:46	132