HYROX-kilpailuanalyysi: Roel De Rooy - Katowice 01:48:04 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Roel De Rooy

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:48:04
Sijoitus: #381
AG-sijoitus: #96
Sarja: SOLO · OPEN

Roel De Rooy

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running55:14 (51%)

Stations44:48 (41%)

Roxzone8:05 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:54/km+21.4%15.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:46	366
Running 2	6:13	-
Sled Push	3:24	374
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:40	276
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	8:38	408
Running 5	7:29	-
Rowing	5:18	377
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	3:09	408
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	6:57	373
Running 8	8:26	-
Wall Balls	6:56	305
Running Total	55:14	386
Roxzone Total	8:05	327