HYROX-kilpailuanalyysi: Jakub Rolczyski - Katowice 01:59:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jakub Rolczyski

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Jakub Rolczyński

Kokonaisaika: 01:59:10
Sijoitus: #411
AG-sijoitus: #88
Sarja: SOLO · OPEN

Jakub Rolczyski

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running55:48 (47%)

Stations53:00 (44%)

Roxzone10:27 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:58/km+9.8%17.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:04	407
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:19	364
Running 3	7:23	-
Sled Pull	8:08	416
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	11:59	430
Running 5	8:19	-
Rowing	5:41	411
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:02	204
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	7:51	393
Running 8	8:41	-
Wall Balls	8:56	390
Running Total	55:48	390
Roxzone Total	10:27	403