HYROX-kilpailuanalyysi: Cassandra Shand - Katowice 01:22:21 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Cassandra Shand

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · USA

Cassandra Shand

Kokonaisaika: 01:22:21
Sijoitus: #39
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · OPEN

Cassandra Shand

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:31 (50%)

Stations34:56 (42%)

Roxzone5:59 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:12/km+4.5%12.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:32	7
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:56	104
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:20	37
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:30	95
Running 5	5:22	-
Rowing	4:55	17
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:30	129
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:34	70
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:39	45
Running Total	41:31	33
Roxzone Total	5:59	74