Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Gabb

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:25:03
Sijoitus: #56
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · OPEN

Lisa Gabb

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:33 (55%)

Stations33:16 (39%)

Roxzone5:20 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:49/km+4.4%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:59	60
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:03	20
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:50	113
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:36	23
Running 5	6:06	-
Rowing	5:11	49
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:08	77
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:14	39
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:15	19
Running Total	46:33	84
Roxzone Total	5:20	49