Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Franziska Falk

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 02:23:31
Sijoitus: #174
AG-sijoitus: #33
Sarja: SOLO · OPEN

Franziska Falk

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running75:47 (53%)

Stations56:54 (40%)

Roxzone10:52 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus9:28/km+8.8%15.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:19	-
SkiErg	6:32	177
Running 2	8:42	-
Sled Push	3:38	164
Running 3	9:42	-
Sled Pull	6:58	115
Running 4	9:47	-
Burpee Broad Jump	14:02	175
Running 5	10:41	-
Rowing	6:16	161
Running 6	9:29	-
Farmers Carry	2:45	152
Running 7	9:28	-
Sandbag Lunges	9:42	174
Running 8	11:43	-
Wall Balls	7:01	165
Running Total	1:15:47	177
Roxzone Total	10:52	170