Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Krzysztof Blank

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · POL

Krzysztof Blank

Kokonaisaika: 01:20:01
Sijoitus: #39
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · PRO

Krzysztof Blank

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:18 (52%)

Stations33:24 (42%)

Roxzone5:23 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:10/km+23.1%15.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:03	34
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:27	60
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:33	46
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:00	11
Running 5	5:31	-
Rowing	4:24	43
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:12	62
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:02	55
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:43	14
Running Total	41:18	65
Roxzone Total	5:23	40