Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Viktorija Jefimova

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · LTU

Viktorija Jefimova

Kokonaisaika: 01:21:08
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Viktorija Jefimova

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:20 (47%)

Stations37:33 (46%)

Roxzone5:20 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:47/km+8.0%9.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:43	13
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:00	23
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:13	6
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:29	20
Running 5	4:55	-
Rowing	5:00	18
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:32	17
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:00	17
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:36	13
Running Total	38:20	7
Roxzone Total	5:20	15

HYROX-kilpailuanalyysi: Viktorija Jefimova - Katowice 01:21:08 | HyCoach