HYROX-kilpailuanalyysi: Iain Jackson Chris Kirk & Chris Kirk & 1 muu - Katowice 01:04:30 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Iain Jackson Chris Kirk & Chris Kirk & 1 muu

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:04:30
Sijoitus: #18
AG-sijoitus: #7
Sarja: DOUBLES · OPEN

Iain Jackson Chris Kirk

Chris Kirk

Iain Jackson

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:49 (59%)

Stations22:10 (34%)

Roxzone4:35 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:44/km+4.9%9.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:46	26
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:44	75
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:47	46
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:14	19
Running 5	4:56	-
Rowing	4:04	17
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:23	11
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:47	23
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:25	8
Running Total	37:49	20
Roxzone Total	4:35	27