Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jakub Jodowski Radosław Chołuj & Radosław Chołuj & 1 muu

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN

Jakub Jodowski Radosław Chołuj · Radosław Chołuj · Jakub Jodłowski

Kokonaisaika: 01:06:07
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #12
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jakub Jodowski Radosław Chołuj

Radosław Chołuj

Jakub Jodłowski

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:30 (60%)

Stations20:56 (32%)

Roxzone5:46 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:56/km+13.3%12.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:41	12
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:22	24
Running 3	4:56	-
Sled Pull	1:56	2
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:07	11
Running 5	5:10	-
Rowing	4:07	20
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:18	3
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:46	21
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:39	28
Running Total	39:30	32
Roxzone Total	5:46	54