Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tadeusz Teclaw & Łukasz Pieńkowski

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Tadeusz Teclaw · Łukasz Pieńkowski

Kokonaisaika: 01:07:07
Sijoitus: #26
AG-sijoitus: #14
Sarja: DOUBLES · OPEN

Tadeusz Teclaw

Łukasz Pieńkowski

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:39 (59%)

Stations22:02 (33%)

Roxzone5:31 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km+12.6%11.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:45	21
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:42	71
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:22	14
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:07	12
Running 5	5:18	-
Rowing	4:01	12
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:36	50
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:06	42
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:23	5
Running Total	39:39	34
Roxzone Total	5:31	49