Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Edita Lapinskiene & Mindaugas Rupsys

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · LTU

Edita Lapinskiene · Mindaugas Rupsys

Kokonaisaika: 01:05:06
Sijoitus: #13
AG-sijoitus: #8
Sarja: DOUBLES · OPEN

Edita Lapinskiene

Mindaugas Rupsys

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:10 (59%)

Stations23:02 (35%)

Roxzone3:58 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+9.2%10.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:44	3
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:47	35
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:14	20
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:17	14
Running 5	5:02	-
Rowing	4:09	14
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:35	24
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:49	14
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:27	9
Running Total	38:10	18
Roxzone Total	3:58	14