HYROX-kilpailuanalyysi: Max Niessen Lyan Goltstein & Max Niessen & 1 muu - Katowice 01:06:34 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Max Niessen Lyan Goltstein & Max Niessen & 1 muu

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:06:34
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

Max Niessen Lyan Goltstein

Max Niessen

Lyan Goltstein

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:43 (60%)

Stations23:05 (35%)

Roxzone3:49 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km+11.5%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:49	8
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:31	11
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:52	7
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:23	19
Running 5	5:09	-
Rowing	4:28	35
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:16	2
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:38	11
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:08	49
Running Total	39:43	20
Roxzone Total	3:49	9