HYROX-kilpailuanalyysi: Jana Mrkackova Petr Prokes & Jana Mrkackova & 1 muu - Katowice 01:11:52 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jana Mrkackova Petr Prokes & Jana Mrkackova & 1 muu

HYROX Katowice — 17. helmikuuta 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · CZE

· ·

Kokonaisaika: 01:11:52
Sijoitus: #26
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jana Mrkackova Petr Prokes

Jana Mrkackova

Petr Prokes

17-18HELMI20242

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:38 (57%)

Stations26:25 (37%)

Roxzone4:52 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+8.2%9.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:09	38
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:02	52
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:40	32
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:05	38
Running 5	5:17	-
Rowing	4:35	46
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:45	44
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:23	36
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:46	25
Running Total	40:38	22
Roxzone Total	4:52	31