Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Per Lewstam

HYROX Malmö — 30. syyskuuta 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · SWE

Kokonaisaika: 01:19:08
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · PRO

Per Lewstam

HYROX Malmö

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:25 (52%)

Stations33:47 (43%)

Roxzone4:01 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:11/km+3.1%11.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:06	24
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:25	15
Running 3	5:01	-
Sled Pull	6:24	27
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:50	21
Running 5	4:58	-
Rowing	4:19	15
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:33	40
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:28	20
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:42	7
Running Total	41:25	39
Roxzone Total	4:01	32