Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jack Chapman

HYROX Malmö — 30. syyskuuta 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:25:25
Sijoitus: #31
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · PRO

Jack Chapman

HYROX Malmö

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:48 (48%)

Stations39:24 (46%)

Roxzone5:18 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:06/km+9.0%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:15	36
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:57	33
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:32	37
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:17	44
Running 5	4:58	-
Rowing	4:23	21
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:31	39
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:32	23
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:57	35
Running Total	40:48	33
Roxzone Total	5:18	45