Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dave Kelly

HYROX Malmö — 30. syyskuuta 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:25:49
Sijoitus: #33
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Dave Kelly

HYROX Malmö

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:04 (47%)

Stations41:50 (49%)

Roxzone3:58 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:01/km+9.1%8.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:22	40
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:40	44
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:46	31
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:24	48
Running 5	4:46	-
Rowing	4:40	35
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:14	32
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:05	33
Running 8	5:09	-
Wall Balls	8:39	47
Running Total	40:04	30
Roxzone Total	3:58	31