HYROX-kilpailuanalyysi: David Williams Gary Hateley & David Williams & 1 muu - Malmö 01:00:03 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: David Williams Gary Hateley & David Williams & 1 muu

HYROX Malmö — 30. syyskuuta 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:00:03
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · OPEN

David Williams Gary Hateley

David Williams

Gary Hateley

HYROX Malmö

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:26 (59%)

Stations21:53 (36%)

Roxzone2:47 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km+4.7%22.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:04	-
SkiErg	3:38	6
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:32	23
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:03	3
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:22	9
Running 5	4:13	-
Rowing	4:22	23
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:32	19
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:51	14
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:33	10
Running Total	35:26	8
Roxzone Total	2:47	5